Cách làm sinh tố mít vừa ngon vừa dễ ngay tại nhà

Ngoài công thức làm sinh tố xoài, sinh tố dâu tây, sinh tố dừa sáp,… thì cách làm sinh tố mít cũng rất đơn giản và hấp dẫn.

Mít là 1 trong những loại trái cây được nhiều người yêu thích, có chứa rất nhiều vitamin, tuy nhiên cũng hơi nóng. Mỗi tuần các bạn có thể bổ sung nguồn dinh dưỡng cho cả gia đình bằng món sinh tố mít kết hợp với sữa chua và sữa tươi sẽ rất tuyệt.

Hãy cùng kênh cẩm nang mẹo nhỏ mỗi ngày tìm hiểu chi tiết về cách làm sinh tố mít vừa ngọt mát, vừa thơm ngon, lạ miệng này nhé!

Sinh tố mít thơm ngon, lạ miệng

Nguyên liệu làm sinh tố mít cần có

• Mít: 200 gram.
• Sữa tươi: 100 ml.
• Sữa đặc: 3 thìa.
• Sữa chua: 1 hộp.
• Đá bào.

Một số nguyên liệu làm sinh tố mít cần chuẩn bị

Cách làm sinh tố mít thơm ngon hấp dẫn

Bước 1: Sơ chế mít

Khi chọn mua mít, các bạn nên chọn quả mít chín, múi to, thơm và ngọt. Sau đó bổ mít ra, bóc lấy phần mùi và loại bỏ hết phần xơ và hạt đi.

Tách lấy phần múi mít, loại bỏ phần sơ hạt và sơ mít

Tiếp đó, tách múi mít ra làm đôi hoặc có thể nhỏ hơn tùy thích.

Bước 2: Xay sinh tố mít

Các bạn chuẩn bị 1 máy xay sinh tố, cho tất cả các nguyên liệu gồm: mít + sữa chua + sữa đặc và đá bào vào. Tiếp đó đậy nắp máy xay rồi tiến hành xay nhuyễn cho đến khi có được 1 hỗn hợp sinh tố mít nhuyễn mịn là được.

Xay sinh tố mít sữa chua

Lưu ý: Trường hợp nếu các bạn không muốn thưởng thức món sinh tố mít này ngay thì không nên cho đá bào vào xay cùng. Và đợi khi nào xay xong thì đặt vào ngăn mát tủ lạnh.

Cuối cùng, các bạn trút sinh tố mít vào ly, cắm ống hút vào và có thể bắt đầu thưởng thức ngay rồi.

Thành phẩm món sinh tố mít thơm ngon, mát lạnh có được

Và như vậy là các bạn đã có được 1 món sinh tố mít mát lạnh, ngọt lịm và vô cùng thơm ngon cùng gia đình thưởng thức rồi đó. Đây chắc chắn sẽ là 1 thức uống tuyệt vời và được rất nhiều người yêu thích đó nha.

Bài viết liên quan:

• Cách làm sinh tố bơ
• Cách làm sinh tố xoài
• Cách làm sinh tố mãng cầu
• Cách làm sinh tố dâu tây

Một số lưu ý khi làm sinh tố mít

• Nếu muốn có được ly sinh tố mít thơm ngon, bạn nên chọn mua mít nghệ hoặc mít dừa cơm vàng, màu đậm để món sinh tố được đẹp mắt. Đặc biệt là phải chọn mít tươi, không bị dập thối.
• Trường hợp bạn thưởng thức sinh tố ngay sau khi xay thì nên cho đá bào vào xay cùng, còn trường hợp nếu bạn không thưởng thức sinh tố luôn thì không nên xay cùng đá bào. Và nếu không thích dùng đá bào thì các bạn cũng có thể không cho đá bào vào.
• Tùy thuộc vào sở thích của mỗi người, các bạn có thể tăng giảm lượng đường, sữa tươi, sữa đặc sao cho phù hợp nhé!
• Ngoài ra, nếu muốn các bạn có thể thêm dừa tươi bào, dừa khô hoặc siro vào để thưởng thức cùng cũng sẽ rất ngon.

Sinh tố mít tự làm tại nhà

Mẹo làm sinh tố mít từ các chuyên gia

• Nên lựa chọn loại máy xay sinh tố có lưỡi xay bén, công năng tốt. Những bạn nào làm sinh doanh thì nên mua 1 số dòng máy có công suất mạnh để có thể đạt được năng suất khi bán.
• Thường xuyên vệ sinh cối xay để món sinh tố không bị ám mùi hôi.
• Món sinh tố cần phải được xay nhuyễn, không bị tách lớp hoặc tách nước. Và nếu xay cùng với đã, các bạn có thể sử dụng đá bào hoặc đá viên đều được.

Sinh tố mít

Uống sinh tố mít có tác dụng gì?

• Mít là loại hoa quả có chứa rất nhiều khoáng chất tốt như: canxi, sắt, kali,… có khả năng ngăn ngừa ung thư và tăng sức khỏe cho đường ruột.
• Trong mít có chứa nhiều các chất chống oxy hóa, vitamin, chất xơ,… rất tốt cho cơ thể.
• Những người mắc hội chứng phấn hoa bạch dương thì nên hạn chế ăn mít cũng như uống sinh tố mít. Bởi vì có thể sẽ gây dị ứng cho cơ thể. Và những người bị rối loạn máy cao nếu ăn mít cũng rất dễ làm tăng sự đông máu đột ngột.
• Mít là loại hoa quả có tính nóng, các bạn chỉ nên uống sinh tố mít khoảng 2-3 lần/tuần để cơ thể chúng ta không bị nóng nha.

Sinh tố mít

Đây là món sinh tố vừa ngon, vừa lạ miệng và lại rất dễ làm. Các bạn có thể mua mít về để làm trái cây tráng miệng sau bữa ăn và làm thức uống giải khát cho cơ thể. Trong những ngày hè nắng nóng, nếu có 1 ly sinh tố mít thơm ngon và mát lạnh để cả gia đình thưởng thức sẽ rất tuyệt vời.

Chuyên mục cách làm sinh tố trên kênh cẩm nang mẹo nhỏ mỗi ngày chúc các bạn thực hiện thành công và thưởng thức ngon miệng nhé!